人気ブログランキング | 話題のタグを見る

白きたおやかな峰  ディラン峰

■天候 晴

■体調 寝不足気味 明け方に2時間ほどしか寝られてない。

・起床時心拍数45bpm 体重/65.5kg(+2.5kg) 体脂肪率/13.6%(+3.6%) 体温/35.4℃

・いつも04時頃からは寝られていたが、昨夜はこの時間帯は何度も起こされたので、06時頃から08時
 までの間、母の部屋に移動して寝る。

■母の体調 やや不調

・昨夜は01時頃から明け方まで何度もトイレ行く。その都度、トイレまでの誘導、パンツの上げ下げ
 ベットの布団直し、痒みの対処(背中一面を何度も掻く)等でほとんど寝られず。
 昨夜は3回も紙パンツを取り替えることになった。

・起床後はいつもの姿となり、口もうるさく時々、間違ったことをすると叱る程、元気。

■練習 ロードラン   練習時間/3:46    走行距離/31.52km

・自宅発/10:32→大坂峠~引田町坂元往復→自宅着/14:18

・心拍数  Max/144bpm Avg/126bpm
zoon (149~132 1:09 30% ) (132~115 2:15 60%)

・Speed Max/11.2km/h Avg/8.4km/h

・Lap
・自宅~あせび温泉前---------------2.72km 19:58
 ・あせび温泉前~引田町分岐--------3.51km 25:23
 ・引田町分岐~峠堀割---------------2.15km 15:12===1:00:34
 ・峠堀割~峠県境--------------------2.2km 14:07
 ・峠県境~折返し点/坂元------------4.66km 28:50===1:43:32 (給水/2:13含む)
 ・復路 折返し点/坂元~峠県境------5.24km 37:15
 ・復路 峠県境~峠堀割--------------2.48km 18:46
 ・復路 峠堀割~引田町分岐---------2.14km 14:52
 ・復路 引田町分岐~あせび温泉前--3.46km 25:00 ( 帰宅時刻携帯連絡/2:51含む)
 ・復路 あせび温泉前から自宅-------2.88km 21:49===3:46:21

★日々トレーニング開始以来、自宅~坂元往復タイムは4時間を切ることが出来なかったが、やっと4時間
 を切ることができた。ちなみに、ベストタイムは2011/01/30の3:15である。

■『白きたおやかな峰』・・・北 杜夫著  昭和41年11月20日発行
白きたおやかな峰  ディラン峰_b0228959_13543138.jpg

・今月の24日、病院にて84歳で作家の北 杜夫さんが亡くなった。

・北 杜夫という作家を知ったのは、若い頃(25歳)、海外遠征に憧れていた自分の誕生祝いに恋人からプレゼントされた「白きたおやかな峰」だった。

・北 杜夫氏は1965年の京都府山岳連盟のカラコルム・ディラン峰遠征隊のメンバーの一人で、
医者として参加している。その時の模様を書いた書物が「白きたおやかな峰」である。

・この本の影響で、カラコルム山脈の未踏峰に憧れ、国内の山岳書はもとより、英語も読めないのに、
海外の報告書を取り寄せて、山域や登頂ルートの研究をしていた。

・1978年に徳島県山岳連盟から海外遠征の登山隊を派遣することが決まり、目標の山を選定する際に
第1候補に「ディラン峰」があげられ、京都山岳連盟の役員宅で、ディラン遠征の情報収集をした。

・目標の山は①ディラン峰(7266m)  ②ウルタルⅡ峰(7388m) ③チュミック峰(6754m) ④ガール
クン峰(6620m)と決定して申請をしたが、パキスタン国から許可が下りたのは残念ながら、憧れのディ
ラン峰でなく、第3候補のチュミック峰だった。

・第1目標としていたディラン峰の北尾根(氷壁)ルートは、幾度となく登山隊が挑戦したが登頂出来ずにいた
 が、ごく最近、未踏ルートから登頂されて模様。
■ディラン峰の動画
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=zasggW1AVaU

・第3目標のチュミックに挑戦した徳島県山岳連盟遠征隊は5月出発、6月15日パキスタン到着、8月初め
 に登攀と荷揚げ、8月後半の悪天候と落石のため順調に伸びていた岩壁のルートが使えず、登頂を断念。 最高到達点は5600mで終わった。 未踏峰の初登頂は出来なかったが、いい青春の思い出となった。
by asan-3 | 2011-10-27 11:39 | ロードラン


里山で楽しく遊ぼう


by 阿讃同人

S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

カテゴリ

全体
母の自宅介護
自宅室内トレニング
トレイル
ロードラン
休養日
大会
その他
花・樹木
山歩き
田園パーク
藍住OK
バイク
未分類

以前の記事

2014年 11月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月

フォロー中のブログ

55WEBヨネヅレコード
なるきんのつぶやき
じんぼう暇なし~神保接骨...
北灘のきんちゃんのブログ
☆☆今夜も眠れないかも☆☆
阿讃の山と谷

エキサイト以外のブログ

ブログパーツ

  • このブログに掲載されている写真・画像・イラストを無断で使用することを禁じます。

その他のジャンル

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧