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柿を吊す

■母と私の体調

 ・昨夜は就寝が遅く8時を廻っていました。

  第一回目のトイレ起床は一時半頃でした。その後はいつものとおり一時間程度の間隔でした。

  就寝前一時間程と午前4時過ぎから起床までの間、空調の暖房を22℃に設定して部屋を温か

     くするようになりました。
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朝の食事風景

いつもの様に、食パン6片の上に、好きな物を乗せて食べています。

全て完食しました。










★★★ 柿を吊す ★★★

 ・昔の家には、狭いテラスの上に、器用な親父が庇を後付で設定していたので、洗濯物や柿

     などを吊すには便利でした。

     親父が亡くなってから、今の家を建てたので、親父のアドバイスが受けられず、色々な生活

     の工夫面が欠落してしまいました。

                              
b0228959_10492054.jpg今は、柿を吊らす場所が無いので、市販の洋服掛けキャスターにかかるだけ、柿をむいています。

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by asan-3 | 2013-11-30 15:39 | 母の自宅介護

かもなの焼き菓子「和三盆コロン」が最優秀賞!!

◆◆◆ 第五十九候 小雪 次候   朔風払葉   ◆◆◆

  【新暦】  11月27日~12月1日ごろ

  【意味】  北風が木の葉を吹き払う

  この時季の北風・・・・「木枯らし」・「木の葉落とし」・「空っ風」といわれている。

■母と私の体調

 ・昨夜は、通常のトイレ回数で、穏やかでした。

 ・ただ、起床が遅く8時過ぎになったので・・・

  「もう、8時半にもなるんでよ。あんまり寝てばっかりしていると、目が腐るでよ!」と言うと

  「腐る前に起きるけんえ~」と言って、またベットに横たわる。

 ・朝食は、パンもサラダも完食でした。まだお通じはありません。

  今日一日出なければ、就寝時に便秘錠剤を飲ませることになるだろう。



★★★ 和三盆コロン(徳島市「かもな」最優秀 ★★★


  ★★★ ひろしまS-1サミット2013 オープンニング風景 ★★★



  ★★★ 徳島新聞 2013/11/26 切り抜き記事より  ★★★
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徳島市の社会就労センターかもなの焼き菓子が、スナック部門で最優秀賞に輝きました。

昨年は、神戸で開催された「第4回スウィーツ甲子園」で最優秀賞のグランプリを受賞しての二年連続の連続表彰となりまた。



b0228959_11494939.jpg
かもなの焼き菓子「和三盆コロン」を是非、試食して見て下さい。
そして、ご購入いただければ、頑張った「かもな」の従業員の皆さんの励みにもなりますので、よろしくお願いいたします。

和三盆コロンは1袋(10個入り)300円、箱入りは800円。



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by asan-3 | 2013-11-28 10:10 | 母の自宅介護

他策ナカリシヺ信ゼムト欲ス

■母と私の体調

 ・昨夜は、母が早く寝てくれたので、疲れていた私にはありがたかった。

  お陰で、すっかり疲れもとれました。

 ・母を、急に起こしたので、胃腸の調子が整っていなかったのか、朝食のサラダを少し残しました。

  今日は、ディーサービスの日です。「もう、99歳にもなるけん、行くのを止めたい」と言うので

  「週二回で、お風呂に入れてもらう為だけに出かける」と説得してやっと納得して貰えました。


★★★ 他策ナカリシヺ信ゼムト欲ス新装版 核密約の真実  若泉 敬  ★★★

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とうとう、余り審議せずに、危険な法案「秘密保護法案」が衆議院を通過してしまいました。

今朝の毎日新聞の社会面に「元密使の覚悟知れ」というタイトルで、この著書に関わった東 真史氏

の談話が詳細に載っていました。

私も数年前に新装版のこの著書を購入して、興奮して読んだことを思い出します。

歴史を検証していく場合に、国政や外交の文書が公開されないことになったり、それを世に出して信を

問う行動が大きく制約される可能性がある、こんな曖昧な法案が通過したことを、この著者である(故)

若泉 敬氏はどう思っているのだろうか??

彼の行動が、今日、この時期に、何の指針にもならかかったことに、絶望しています。



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by asan-3 | 2013-11-27 11:31 | 母の自宅介護

平成二十六年度福壽暦が届く!!

■母と私の体調

 ・昨夜、就寝後もトイレに行くと言って、何度も起きてくるので今晩はどうなっているんだと

  不安でした。

  連れ合いが「あんた、薬を間違えたん違う??」って言うので、そう言われると全く自信が

  無い睡眠導入剤は一日一錠と注意書きがあったので、もう一度服用させるには躊躇したが、

  服用させることにした。

 ・服用後、すぐに眠りに入ってので、私の間違いだったと解り、介護する方も物忘れや取違が

  あるようになって来た証拠、将来が心配になって来ました。

 ・夜中のトイレ移動もしっかり出来ていて、朝食は少しサラダが多めだったにもかかわらず完

  食しましたので、今日も元気です。

★★★ 地元の徳島新聞専売所から「来年の福壽暦」が届きました ★★★

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毎年、届けて頂いている「福壽暦」は、いつも手元に置いて、一日に何度もめくり、自分の歳

や、行事や、運勢を読んでいます。

「平成二十五年福壽暦」は利用頻度があまりにも多いので、セロテープで何度も補修をして

使っています。


★★★ 鉄塔No.14~No.12巡視路 リベンジ  ★★★

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踏査ルート
この地図の作成に当たっては、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図25000(地図画像)
 及び数値地図50mメッシュ(標高)を使用した。(承認番号 平23情使、第642号)」
第3者がこの地図を複製又は利用する場合には、国土地理院の長の承認を得なければならない。



★★コース・タイム★★

取り付き点/10:58→鉄塔No.12/11:16→鉄塔No.13/12:03→鉄塔No.14/12:13→林道に出る

「大山の道」石標/12:31→尾根を登る(途中から羊歯多し)→鉄塔No.14/13:03→堰堤上部/13:10

巡視路標識(14→15)/13:33→四国の道/13:59→スタート地点/14:10

b0228959_16454436.jpg鉄塔取り付き点
唱谷集落の高速道路暗渠のすぐ横に、巡視路標識がある。

岩肌の多い、歩きにくい坂道を登る

道は、刈り込みがされている。


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板野大内線No.12を過ぎると、地図上に記載がある林道(鉢伏山へのトラバースルート)の分岐がある。

このトラバースルートの林道は途中で道がなく、ほとんど羊歯の中をかいくぐるように進まなければならないので、お薦め出来ない。


b0228959_16532193.jpg板野大内線No.13
ルートは、谷の上部目指してトラバースして、尾根に上がる。


b0228959_16581948.jpg板野大内線No.14
この鉄塔は、西谷から伸びる尾根上に建っている。


b0228959_1715259.jpg西谷から大山への道
尾根末端には、「右 大山みち」と刻まれた石標がある。石標からの尾根ルートは鉄塔No.14に出る。
上部はかなり羊歯の中を泳がされたが、距離が短いので助かった。

鉄塔から上部は、時間切れで後日に歩くつもりである。

ただ、こんな尾根に、痕跡(鉈の切り口)があったので、きっと「あとみっく」さんかも知れない。


b0228959_177383.jpg鉄塔No.15へのルート
鉄塔No.14からの巡視路は一旦林道に降りる。

先日間違った降りて来た付近に見えた堰堤を見つける。一度は通り過ぎたが、二回目に草むらの中にある巡視路標識を発見した。まったく偶然の発見であった。

堰堤上部に降りてみると、荒れた倒木が倒れた先に、巡視路標識を見つけた。

やはり、巡視路は繋がっていたのだと、納得した。

ただ、間違った分岐付近は、やはり羊歯で覆われ、間違い易い箇所であった。



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東谷集落より、高尾山~関柱三角点の稜線を望む。
時間の制約があった中、何とか巡視路ルートもつながり、石標の大山の道も何とか目途が立ったので、今日は、収穫が多い山歩きであった。


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by asan-3 | 2013-11-26 16:04 | 母の自宅介護

新雪雪崩で7人が死亡

■母と私の体調

 ・昨日、お通じが無かったので、昨夜就寝時に「睡眠導入剤」と一緒に「便秘錠剤」を

  飲ませました。

 ・明け方4時過ぎにお通じがあり、その後2回ありました。今回は、排便もうまく出来て

  少し紙パンツに漏らした程度で済みました。

 ・お通じがあったので、気分がよくなったのか、9時が来ているのに、まだ寝ています。


★★★ 新雪・表層なだれで7人が死亡 ★★★
b0228959_9502719.jpg 写真は毎日新聞より転載

昨日、全国的に天候が回復したので、祭日でもあり立山周辺に大勢の登山客やスキヤーが訪れたようです。

雪崩れた真砂岳の西側斜面は、スキヤーにとって魅力的な斜面ですが、新雪時には雪崩れの発生が予想され、斜面をスキーで横切るには勇気がいります。

パウダースノウの中を滑降する爽快感は経験したものでないとわかりませんが、大きな代償を支払うことになってしまいました。

私も、かっては雪山に憧れ、登るだけでなく、斜面を快適に滑降する山スキーに没頭した頃があるので、魔物がいても、輝く新雪の斜面の魅力に、滑りたい気持ちを抑えることが出来なかったことは、察してあまりあるものがあります。

ただただ、不幸にも無くなった方々に衷心より哀悼の意を表します。

★★★ 1970年代 私が使っていた 山スキーの道具達 ★★★

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厳冬期用
★板/DUREV GR
★ビンディング/ジルブレッタ#400
★靴/革製二重靴チョゴリ社製
★ストックは竹製・ワッカ有り

春山・夏山用
★板/Fischer
Toor Randonnee
★ビンディング/PETEL8007
★靴/Koflach プラスティック
  インナーブーツ有り
★ストックはNormal
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by asan-3 | 2013-11-25 12:38 | 母の自宅介護

鉄塔No.15からNo.16の間で迷う

■母と私の体調

 ・ここ数日は、トイレ介助回数も少なく、よく寝ているので、私も熟睡出来ています。

 ・ただ、昔からの便秘症が出て、3日目には、便秘薬を服用するようになって来ました。

  もし、今日、便秘が続くのであれば、就寝時に便秘薬を飲ませる予定です。

 ・今日、応神町の成興寺で、大法会があり、先祖追悼法要がありましたが、天気もよく、山歩き

  に絶好の日和だったので、忘れて山に入りました。

  過去帳読み上げ時刻を携帯に設定していましたので、呼び出し音が山中でなり、忘れていた

  ことに気が付きましたが、どうすることも出来ず、親父には悪いことをしました。


★★★ トレイルラン  藍染山~大坂峠~鉄塔NO.15~西谷下山 ★★★

  ■走行距離/20.16km     ■走行時分/6:01  ■速度 Avg/3.3km/h Max/11.9km/h

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「この地図の作成に当たっては、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図25000(地図画像)
 及び数値地図50mメッシュ(標高)を使用した。(承認番号 平23情使、第642号)」
第3者がこの地図を複製又は利用する場合には、国土地理院の長の承認を得なければならない。

b0228959_22243763.jpg広い歩き易い道
藍染山への直登尾根は、町内のボランティアの有志により、ルートが整備され、登り易い広い道となっています。

今日もルート整備に二人の方が汗を流していました。少し、後ろめたい気持でしたが、先を急ぐことにしました。



b0228959_22315921.jpg藍染山ピークに出る。
鉄塔No.71を経て、巡視路と別れ、直登尾根を登りました。

藍染山は、名前は綺麗なのですが、見晴らしはまったくなく、たんなる通過ピークとなっています。

藍染山からは、巡視路と尾根筋を辿り、大宮分水嶺の下降点ピークに向かいます。




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大宮分水嶺下降ピークから、行き先の大坂峠から伸びる尾根を望む。

先日、刈り込みをしていたので、尾根筋は少しは走ることが出来ました。ハイキング愛好家の方にはまだまだ羊歯が残っていて悪い道ですが、山やさんにはまずまずの道だと思っています。

トレイルランも結構出来ます。また、薄いタイツでも破れることはありません。

大坂峠でお昼ご飯としました。




亀山神社スタート/10:24→藍染山直登尾根登山口/10:58→藍染山/11:40→分水嶺ピーク/11:57

三角点:大宮/12:28→花折大明神/12:35→鉄塔No.130/12:50→大坂越/13:15→大坂峠展望台

休憩所/13:27~13:39(昼飯)→西谷への車道下る→巡視路を下降/14:05→鉄塔NO.15入口/14:17

巡視路標識に従い、巡視路を歩くが鉄塔No.15からの巡視路は刈り込みもなく、羊歯の中を押しの

けて歩くことになり、ところどころ開けた道もあったが、ついに行く手を阻まれ、トラバスを続け

ていくことを断念して、下ることにしました。

砂防ダムの周辺/14:49から谷をめがけてくだると、対岸に林道が走っていたので助かった。

林道は、西谷部落に出るので、しばらく気になる道を探す。



b0228959_22592987.jpg大山への道しるべ

右大山へのみちとあるが、目の前にある尾根筋なのか、下ってきた林道なのか不明

次回に調べたいと打ち切る。



b0228959_2324693.jpg藍染山直登尾根上部にて


b0228959_2332539.jpgあせび公園にて


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by asan-3 | 2013-11-24 23:04 | トレイル

日本の七十二候を勉強します

★★ 第五十八候 小雪 初候   虹蔵不見   ◆にじかくれてみえず  ★★

 ・新暦では11月22日~26日ころ

 ・【意味】 虹を見かけなくなる  日が短くなり、雨も少なく乾燥する時季 そのために虹が少なくなる。


■母と私の体調

 ・昨夜は、優等生でした。第1回目のトイレは一時半頃で、あと一時間強の間隔でした。

  起床も7時半頃に出来たし、朝食も完食でした。

 ・水曜日はめまいでお休みしたディーサービスは、今日は元気でお出かけ出来ました。

 ・母が優等生だったので、私の睡眠時間も確保出来て、朝はスッキリでした。


★★★ 少し早い クリスマスツリーパン  兼松家より ★★★

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少し早いですが、兼松家より手造りクリスマスツリーパンが届きました。

箱からラッピングや小物やタグ類まで手造りで、とてもおしゃれです。

もちろん、パンの腕前はプロ級なので、いつもすぐ食べてしまいます。

私がパン好きなので、毎年届けて頂きます。

感謝!!  感謝!! 感謝です。




★★★  可愛い娘達からのおくりもの  ★★★

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高知でいるHinaちゃんとKanaちゃんから、今年も自分達が田植えから刈り取りまでしたお米が、今年も送られてきました。

「おいしいので食べてください」のメッセージが付いていました。

彼女達は、10歳~8歳になっています。

いつも、「じいちゃん」と呼んでもらっています。

クリスマスプレゼントを送らねば・・・・

註 袋の両サイドに名前がありましたが、消しました。



 
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by asan-3 | 2013-11-23 12:22 | 母の自宅介護

日本の旧暦を味あう

■母と私の体調

 ・昨日(21日)は、前夜就寝前の便秘薬服用のため、排便の介助で一日中待機となり

  ました。排便は3回あり、その内1回は下痢状態だったので、少し漏らしました。

  やはり待機して居てよかった。

 ・昨夜は、便も出たので早めの就寝だったのですが、よく寝て一時半頃にトイレ介助が

  ありました。お腹の調子がよかったのかも知れません。

 ・三時半頃には、目が覚めいつものように兄弟・子供の安否のお話を30分ほどして7時

  頃まで寝てもらいました。

 ・今朝は、機嫌もよく、朝食も完食でした。


★★ 「日本の七十二候」という文庫を買いました ★★

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・母のクロスワード雑誌の購入で、藍住のジュピターに行きました。文庫欄を見ていると、この本が目にとまり、買ってしまいました。

・もともと、私はあまり文化的な思考が出来きません。山を歩いていても周りの花や木や草たちには見向きもせず、ただひたすらイノシシのように、走るばかりです。

・そういう資質しか持っていないのですが、歳を取ると、なぜか、登山道の隅に咲いている小さな花にも気がつくようになりました。(あとみっくさんの影響もありますが)

・「自然の移ろいと豊かな恵みを感じる七十二の季節」という見出しに、心を動かされてガラにもなく、購入してしまいました。




★★ ネット通販の魔力???  ★★

 ・母の横で、ノートPCで時間を過ごすことが多くなりました。

 ・パソコンの使用内容は、やはりインターネットの接続が圧倒的に多い状況です。

  お気にいりのブログを見たりするのは、愉しいですが、ネットショッピングとなると

  支出が伴いますので、年金生活者は欲しい物を検索しても、購入までには至らないこ

  とがほとんどです。(生活用品とかは別です。自分の嗜好品購入です)

 ・欲しい商品を検索して見つけても、取りあえずは「お気にいり」に保存しておきます。

  そのうち、忘れてしまう物もありますが、時々思い出して見ることがあります。

  そうこうしていると、購入価格が一万円未満であれば、今すぐ必要でもないのにクリック

  してしまいます。

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JAFマガジンでよく見ていた商品です。先日の高齢者講習会で自分の判断力が相当落ちていることが気になって、万一のことを考えて、ついに購入してしまいまし。

 
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by asan-3 | 2013-11-22 09:43 | 母の自宅介護

母の気性

■母と私の体調

 ・日曜日に便秘薬で排便がありましたが、月曜日(18日)、火曜日(19日)ともお通じ

  がなく、今朝を迎えました。

 ・18日の夜から19日の朝まで、頻繁にトイレ起床がありましたが、その気(便)は全く

  無く、13回ほどのトイレ介助がありました。

  就寝/20:00→①20:15→②0:45→③1:05→④1:30→⑤2:30→⑥3:15→⑦4:00

  ⑧4:40→⑨5:15→⑩6:00→⑪6:30→⑫6:50→⑬7:20→起床

 ・今日は、ディーサービスに行く日でしたが、起床時に急にめまいがすると言い出すので
 
  お休みとしました。その後トイレ起床時も同じ症状が続き、ベットで寝ています。


★★★ 母の気性とよく似た同年代の人もいるんだなあ~ ★★★

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今朝の毎日新聞を読んでいると、この記事を見つけました。

 ・この時代の母親は、時代背景もありしっかり者の母親でなければ、生きて行けなかった

  と思います。母もよく似たことを言っていますので、読んでて、似た方もおられるのだ

  なあと思いながら、クスクス笑いながら読ませてもらいました。

 ■年寄りばかりじゃなあ~・・・・

  病院の待合室で、あたりかまわず「年寄りばかりじゃなあ・・・」と大きな声で言うので

  困ってしまった経験があります。

 ■ディーサービスの様子聞くと・・・・

  年寄りばかりで、嫁の悪口ばかりで、面白くない。(母が最高年齢者です)

 ■白寿のお祝いをすると言った時

  歳は勝手に増えていくんで、私は何にもしてないけん、お祝いはいらん

 ■知識欲と好奇心は益々旺盛

  新聞は徳島新聞、毎日新聞、赤旗と3紙読んでいて、クロスワード雑誌は週一冊のペース

  でほぼマス目を埋め尽くします。

  母の前に、書類を置くことは厳禁です。すぐ手にとって読んだ後、片付けをしてしまい

  わからなくなってしまいます。

  私が食べているものや、飲んでいるものは、すべて、「ちょっと、味を利かせて」と言って

  つまみ食い(飲み)をします。

  テレビはNHKニュース番組がお気にいりで、「もう、ニュースをしている時間んやけん変え

  な・・」と、私が見ている番組のチャンネル変更を求めてきます。

★★★ 自分の気持ちに聞いてみな・・・・ ★★★

 ・朝方のトイレ時、身体がよろけて便座にうまく座れなかったので、何度も身体をささえて

  強引に座らせました。

 「あんたは、いやらしいなあ~」と言うので

 「一晩中、お母ちゃんの介護をしよるんでよ。何がいやらしいんで・・・」と返事すると

 「あんたが、わたしを可愛いと思ってしよるか、いやいやしよるか、胸に手をあてて、

  自分の気持ちに聞いてみな・・・」と言って来るので

 「ほら、可愛い、可愛いと思ってしよるでよ・・・」と切り返すと

 「ほうは、感じられん・・」あくまで、自分の意見を変えないままやり取りは終わりました。

★★★ もうちょっと、生きるけん、よろしくお願いします。 ★★★

 ・毎朝、起きるときに目の前に私一人なので、「だれだれ、居るんで??」と聞いてきます。

  そして、次には兄弟の生存確認が始まります。10人兄弟姉妹の長女である母は、いつも

  周りに、大勢居たので、だれも居ないことを何度も再確認してがっかりしています。

  もう、7人も死んで、元気なのは一番末っ子の77歳のおばさんです。

  「一番上と下が生きとるなあ~、不思議やなあ」と言って

  「わたしは、もうちょっと生きると思うけん、よろしくお願いします。」と丁寧なご挨拶

   がありました。
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by asan-3 | 2013-11-20 08:48 | 母の自宅介護

高齢者講習会

■母と私の体調

 ・昨夜は、普段とあまり変わりない夜でした。

  今朝は、起床等の介助を連れ合いに頼み、私は、北島の自動車教習所に出かける準備を

  しました。

 ・二時半頃に、帰宅して母のお守りを交代しました。

★★★ 高齢者講習会の受講  ★★★b0228959_1685198.jpg
①まず、県の運転免許センターから免許の更新に必要な講習会の知らせがはがきで来る。

②はがきに掲載されている「高齢者講習等実施教習所一覧表」から北島自動車学校を選び電話で予約する。
(予約日 11/18(月)10:00から)

③予約日の5日前に、教習所から予約日の確認電話がある。
(高齢者なので、忘れている方が多いためとのことでした)

④今日、北島自動車教習所で、講習会を受講して、終了証明書の交付がありました。

★★★ 高齢者講習会の内容等 ★★★
b0228959_1622530.jpg
・座学講習/1時間ほど・・・交通安全の教養のお話とビデオ鑑賞
・適性検査/1時間ほど・・・適正検査機器を利用して、運転診断がありました。
私の総合判断は、同年代と比較して、やや優れているが、30~59歳との比較では、やや注意が必要であるとの評価でした。
  
・身体的な検査・・①静止視野の検査 ②動体視力の検査 ③夜間視力の検査

         
・実車指導等・・自動車教習所のコースで行う

 
以上の講習・検査等の費用は、手数料5,800円でした。
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by asan-3 | 2013-11-18 15:48 | その他


里山で楽しく遊ぼう


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