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ブログの再開

★★★ ブログを再開しました。 ★★★

「阿讃の山と谷」ブログです。

http://asan9972.exblog.jp/


よろしくお願いします。


        阿讃同人

# by asan-3 | 2014-11-15 15:39

母が緊急入院しました。

■■■ 母が緊急入院しました ■■■

 ・楽しい敬老の日を過ごした夜から変調を来し、翌日9/16に救急車で緊急
  入院しました。

 ・原因は、まだ特定されてませんが、疑いがあるのは胆嚢炎、急性肝炎です。
  現在、絶食をして、血液検査やエコー診断、CT等を定期的にとり、原因を
  特定しようとしています。

 ・母の現在の状態は、言葉があまり明確に言えない、聞こえることがあっても
  反応がときどきしかない状態となっています。

 ・以前の様に「新聞」を読んだり、「クロスワードクイズ」をしたりする気力と
  読む力、解く力はまったくありません。
  病状が改善されても、読む力や解く力が以前のように復活することを祈るばかり
  です。

 ・こうした状況なので、当分ブログは臨時休業となり、閉店します
  
  いろいろ、ご支援いただきありがとうございました

  



# by asan-3 | 2014-09-24 11:10 | 母の自宅介護

平均寿命と健康寿命

・・・・今日は、快晴で~す。 山に行きたいで~す。 高尾山の山頂です。

平均寿命と健康寿命_b0228959_12314812.jpg
■■■ 母と私の体調  ■■■

 ・昨夜は、就寝時間で問答のやりとり・・・
  「8時が来たら、寝るけん、電気入れといて・・・」と言う。

  「もう、8時が来たでよ・・。寝よか・・・   」と誘うと

  「まだ、早い8時半が来たら寝る。今寝たら、夜中に目が覚め
   て、寂しい」とまた、約束を破る。

  「私は、もう眠たいけん、先に寝るけんなぁ・・・。おやすみ」と
  言って、ソファーを離れようとすると・・・・・

  「あんたも、8時半に寝るようにし~」と自分の時間帯に合わせる
  ように説得される。

  「いやいや、もう眠たいけん、行くでよ・・・・・・・」と断ると
  
  「ちょっと待ってだぁ~。一緒に連れて行って」ということになり
 
  やっと、寝る体制に入る。

★★★ 神さんはお礼は言わん??? ★★★

 ・母は、ときどき、オシッコで便座に座らせる場合、間一髪で間に合った
  時は、よく手を合わせて「ありがとう」を何度も言う・・・・

  今日は?????

  「あんたは、神さんじゃ・・・」といって、何度も手を合わせて拝まれた。

  わたしは、「神さん」なんて、言われて拝まれたのでつい・・・

  「ありがとう・・・」と言うと、母は・・・・

  「神さんは、お礼や言わんでよ・・・・」と言った。

★★★ 平均寿命と健康寿命・・・ ★★★

 ・今年の8月1日に発表された「平成26年度厚生労働白書(平成25年度厚生
  労働行政年次報告)」ー健康長寿社会の実現に向けて 健康予防元年ー
  を読む機会があった。

 ・きっかけは、あるテレビ番組で「健康寿命」なる用語を聞いたので、平均寿命と
  どう違うのか気になって、厚生労働省のHPで検索して見ました。

 ・「健康寿命」とは、健康上の問題で、日常生活が制限されることなく生活できる期間
  と解説されていました。

   ■健康寿命 (2012)・・・男性/70.42歳   女性/73.62歳 となっています。
   ■平均寿命 (2012)・・・男性/79.94歳   女性/86.41歳 となっています。

   そうすると、私は、健康寿命を過ぎて、これから平均寿命の歳へ向かっているのだ。

 ・退職して一応の目標は、75歳まで心技体が一致する状態でいたいと思っていましたので
  最近の体力の衰え、気力のなさをじわじわ感じているので、あと数年が大事な期間とな
  ることになる。

★★★ 白書から・・・私的な関心事について・・・・ ★★★

 ・BMIのことについて・・・70歳以上のBMI数値の変化(30年前と比較して)

    1982年/14.9→→2012年/27.3 と増えています。
     (昔は、痩せていたんですね。)

    ちなみに私は、2010年/22.6→2011年/23.5→2012年/24.6 でした。

 ・健康のために、今後気をつけたい項目・・・

   1.食事、栄養に気をつける(56.5%)
   2.過労に注意し、睡眠、休養を十分とるよう心がける(55.5%)
   3.運動やスポーツをする(51.4%)
その他・・・・

  特に、第2項は、私も肝に銘じなければならないと思いました。



  
  

# by asan-3 | 2014-09-14 12:36 | 母の自宅介護

秋の空模様

◆◆◆ 第四十四候 白露 次候 ◆◆◆


秋の空模様_b0228959_12281695.jpg    鶺鴒泣  せきれいなく

   【新暦】9月12日~17日ごろ
   【意味】せきれいが泣き始める




photo by wikipedia


■■■ 母と私の体調  ■■■

 ・気候がよくなって来たので、体調もいいようです。

 ・朝食前、トイレを済ませて食卓に座ったとたん・・・
  
  「トイレに行きたい」と言い出した。

  先ほどは、オシッコが出なかったのかと思い、連れて行く

  と、お腹が張っているので、お腹を少し揉んでいると、便が

  少し出ました。

★★★ 病院通いも、本日で終了です。 ★★★

 ・耳の後あたりから、頭のてっぺんに向けて、時々痛みが走っていました。

  脳内出血でもしていたらと心配しました。

  何日も続いたので、あちこちの病院で診察を受けました。

 ①9/8受診・・・三愛内科
    耳の後のリンパ線が腫れている。頭部のかき傷からばい菌が入り
    それが原因で腫れているので、抗生物質をしばらく飲んで様子を
    みましょう。・・・痛みは治まりました。

 ②9/10受診・・・あいずみ皮ふ科
    依然、頭部のかゆみが治まらないので、皮膚科を受診しました。
    毛穴の油脂が原因といわれました。
    ぬる液と軟膏を処方されました。・・・かゆみが治まりました。
    (まだ、かゆみがときどきあります。そのつど塗る)

 ③9/12受診・・・西條耳鼻咽喉科
    耳の後の腫れがまで引かないので、耳鼻科を受診しました。
    耳や骨には異常はない。リンパの腫れが残っている。
    2~3週間ほどかかるとのこと。

 以上で、原因が判明したので、一安心です。

               ★★★  秋の雲・・・・・・ ★★★

秋の空模様_b0228959_13222308.jpg

体調され戻れば、また里山歩きを始めたい気持です。




# by asan-3 | 2014-09-12 12:30 | 母の自宅介護

絲綢之路

■■■ 母と私の体調  まずまずの体調です   ■■■

 ・昨夜は寝る時間を8時から8時半にかえて、最後は9時が一番などと
  いって、一向に寝る気配がありませんでした。
 
 ・本人曰わく・・・
  「いろいろ、試した結果、9時が一番良いことが解った」
  「9時が来たら寝る」と言って8時の線を譲らない。

 ・8時半頃にオシッコがしたくなり、車椅子で連れていく。
  「オシッコをしたら、寝るけん、連れてって???」と
  言い出した。
  先っきの、9時のことは、もう忘れている。

 ・今朝も、パンをミルクにつけて柔らかくして、サラダと
  一緒に完食でした。

 ★★ もう!! 10時やなぁ~ ★★
  
  ・ソファーの前に置いてある置き時計を見て、にこにこしながら

   「もう!! 10時やなぁ~」と声を掛けて来ました。

   「おやつの」の催促です。

   いつも、このように暗示を掛けて来ます。

★★★ 喜多郎の   CDを聞く!! ★★★


絲綢之路_b0228959_11411602.jpgNHKでシルクロード絲綢之路が放送されたのは、昭和五十五年四月七日でした。
第一集は「遙かなり長安」だった。
放映と同じ時期に、本も発刊され、全巻六巻でした。






シルクロードのテーマ


大変な反響で、一躍シルクロードブームとなり、喜多郎のシンセサイザーから
流れる曲は幻想的で、目を閉じて聴くと、シルクロードの風や砂丘が浮かびます。



絲綢之路_b0228959_11414936.jpg



CDからLP盤まで買い、シルクロードに関する書物もずいぶんあれこれ購入しました。
死ぬまでに行きたいと思っていたシルクロードには、今は鉄道が走り探検的な要素はありませんが、憧れの地を踏んでみたいものです。
私はこの「絲綢之路」の曲を聴きながら、黄泉の世界に旅立ちたいと願っている。
1981年カレンダー 撮影/NHKSC 室 靖男






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# by asan-3 | 2014-09-11 12:01 | 母の自宅介護


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by 阿讃同人

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